Neurodermitis – více než hrubá suchá pokožka
Neurodermitis-více než hrubá suchá pokožka
Tvá kůže svědí a pálí a je chronicky zapálená.Vlastně se chceš jen ještě poškrábat a nemůžeš ještě k tomu spát? Tak trpíš pravděpodobně neurodermitis
takz. atypickou dermatitidou. Toto chronické,zánětlivé kožní onemocnění se vyskytuje ve spurtech a je bohužel neléčitelné. Tedy naštěstí existují nějaké
možnosti terapií a preventivních opatření,které ti uleví od nepříjemných symptomů.Ukážeme ti,jaké příčiny může neurodermitis mít a jak se vyrovnáš se
zapalenou pokožkou.
Toto jsou typické symptomy neurodermitis
Kožní onemocnění se ukáže v mnoha různých formách a projevuje se celkově různými směry. Obvykle stoupají následující symptomy po dávkách a mění se s fázemi
bez obtíží.
svědění,drsné skvrny na kůži
zarudlá a zanícená kůže
plochá vyrážka,někdy vytékající (ekzém)
velmi silné svědění,které vede ke škrábání
chronický průběh
Tyto zčásti velmi výrazné symptomy způsobí u postižených velmi vysoké utrpení.Stydí se poškrábaných,vytékajících ekzémů a krvavých,šupinatých kožních míst.
Silná svědění probíhají v některých případech po celý den a mohou způsobit masivní poruchy spánku.
Tyto symptomy se mohou rozprostřít po celém těle.U toho se mohou -vždy podle věku postižené osoby -určité soustředění na určitá místa,Miminko má hrubou kůži
na tváři,zatímco se vyrážka u malých dětí nachází na paží nebo při pokleku.Obličej,ruce a intimní místa jsou u dospělých často postižena.
Kdo dostane neurodermitis tzv.atopickou dermatitidu
U většiny postižených začíná cesta utrpení již v dětském věku. Velmi hrubá kožní místa u miminka jsou prvními příznaky.Z jedné nejnověji zveřejněné analýzy od
zdravotní pojiš´tovny Barmy jde o to,že lékaři a lékařky diagnostikují neurodermitis u 12,3% dívek vě věku od jenoho do pěti let a u chlapců stejného věku již
14,22%.Pravděpodobně od 10.roku věku do 85.roku věku se tato relace změní a atypickou dermatitidou je postiženo více žen.S jedním rozdílem,že u skoro 80% žen
vě věku mezi 40 až 45 roky se tato kožní nemoc objevuje více než u mužů stejné věkové skupiny.Vliv na tyto podíly má,dle dermatologů,hormony.
Celkově určili lékaři v roce 2018 u 3,6 milionu lidí v Německu neurodermitis.
Ale celkově nezávisle na pohlaví a věku jsou hrubé,prasklé ruce,svědivá kožní místa po celém těle a krvavé,poškrábané ekzémy jedním z muk postižených.
Pacienti s neurodermitis trpí pod selháním imunitního systému,u kterého je ochranná funkce pokožky poškozena.Kontakt s bakteriemi nebo vlastně s celkem nezávadnými
látkami jako pyly,zvířecí chlupy ,domácí prach nebo speciální potraviny mohou vést k zánětům.
Poznámka
Co je neurodermitis?
Jméno neurodermitis(z řeckého: Neuron= Nerv,Derma - kůže a -itis je koncovka pro zánět)pochází z 19.století.Tehdy člověk považoval záněty nervů jako příčinu pro
zánětlivé změny pokožky.Zatímco víme,že tato interpretace není správná.Léčitelé používají název atopický ekzém(z řeckého: Atopia=ztráta místa a Ekzem=vstal)nebo
atopická dermatitida.
Tato nenakažlivá nemoc probíhá typicky ve spurtech.U toho dochází k velmi suché pokožce se zánětlivými,zarudlými místy,které svědí neustále velmi silně a tímto
jsou postiženými neustále škrábány.Tyto otevřené a částečně vytékající ekzémy jsou poté bránou pro bakterie,viry a houby.
Diagnozu, jestli se opravdu jedná o atopický ekzém,musí být potvrzena lékařem.Postižení trpí často alergiemi jako je senná rýma nebo astma. Indikací pro Atopii
jsou vedle suché pokožky například dvojité záhyby pod očima,sklon k trhání u rohu úst a ušních lalůčků,výrazné linie na dlaní rukou.
Jak se postarám u hrubou kůži?
Neurodermitis tzv.atopická dermatitida se ale považuje za velmi komplexní onemocnění,které vedle genetických dispozicí a dalších faktorů může pokožku dostat
z rovnováhy. K tomu patří např.
Klimatické faktory,jako mrazy,sucha nebo dusný vzduch
Spouštěč alergie jako pyly,zvířecí chlupy,roztoči domácího prachu
Některé doplńky potravy a kouření
Hormonální změny skrz těhotenství,menstruaci nebo přechod
Špatné čištění a péče o pleť
Stresové fáze jako přepracování v práci a osobním životě,vztahová krize,pohřeb nebo jiná psychická vytížení
Jaké jsou příčiny pro atopický ekzém tzv.Neurodermitis
Úplně známé spouštěče pro tuto kožní nemoc nejsou.Jsou ale určité poznámky pro genetické zatíženi.Pravděpodobnost,že dítě,které bude trpět atopickým onemocněním,
je okolo 30%.když je jeden z rodičů postižený.Hladina rizika se zvedá na 60%,když jsou postiženi oba rodiče.Vědci mohou identfikovat geny ,které jsou zodpovědné
za to,že imunitní systém jde mimo krok a barierní funkci pokožky nekoná jak je přáno.Nová zjištění poukazují na to,že je fillagrin gen za to zodpovědný.
U fillagrinu jse o to,že je to klíčový protein kožní bariéry.Zde leží geneticky podnícená vada,je tu větší riziko na neurodermitis onemocnět.
Co pomůže proti neurodermitis
Z genetického hlediska na neurodermitis nemá žádný vliv.Ze škrábání proti silnému svědění není žadné spojené řešení,aby se atopický ekzém dostal pod kontrolu.
Co ale pomůže v akutní fázi? Dermatologové předepisují zásadně kortisonovou mast mast nebo krém proti zánětům.Účinná látka zmírní zarudnutí a zánětlivé tak i
silné svědění. Každopádně smí takzvané korti steroidy nakonec časově omezeně a na žádost lékaře předepsány.Když lokální terapie s kortisonovou mastí nebo
krémem trvá moc dlouho,může to vést k něchtěným vedlejším účinkům a pokožka se může stát tenčí a ještě náchylnější.
Aby nedošlo k tomuto novému tahu kožní nemoci,měl bys být preventivně činným.Vsaď na denní základní péči i na zdravé,hydratační krémy,které tvou suchou pokožku
zásobují důležitými přísadami.S denním a nočním krémem od Skinanimu,hýčkáš svoji napjatou pokožku s močovinou,aloe vera a mnoha dalšími přísadami,které jsou
důležité pro stabilizaci rozrušené kožní bariéry.Tak se postaráš o suchou pokožku na loktech,rukou,zádech nebo v obličeji a zmírníš svědivá hrubá místa bez kortisonu.
Ale nejenom s denním pečujícím rituálem od Skinanimu se postaráš o dostatečnou terapii.Máme pro tebe další nápady,se kterými se tvá pokožka bude cítit lépe:
Vyhni se syntetickému oblečení a vyber se raději produkty s bohaté bavlny.
Nech si od lékaře provést alergologický test, kterým najdeš stimulační spouštěče.
Dávej si pozor na výživu a vyhni se doplńkům potravy,které u tebe mouhou vyvolat alergii(link ke článku neurodermitis 2,není dostupná)
Používej produkty jako sprchový gel nebo mýdlo jen zřídka
Vyhni se kožního kontaktu s čistícími prostředky
A postarej se i o tvou psychickou rovnováhu.Pokožka není bez důvodu často popsána jako zrcadlo duše.Jdi opatrně s tvým tělem. Postarej se o mnoho pohybu na čerstvém
vzduchu,autogením tréninkem nebo jógou,že se budeš celkově cítit dobře.
Das sind die typischen Symptome der Neurodermitis
Die Hauterkrankung zeigt sich auf verschiedene Art und Weise und äußert sich mit ganz unterschiedlichen Verläufen. In der Regel treten einige der folgenden Symptome schubweise auf und wechseln sich mit beschwerdefreien Phasen ab:
- juckende raue Hautstellen
- gerötete oder entzündete Hautstellen
- flächiger Ausschlag, manchmal nässend (Ekzem)
- sehr starker Juckreiz, der zum Kratzen animiert
- chronischer Verlauf
Die zum Teil sehr ausgeprägten Symptome verursachen bei den Betroffenen einen hohen Leidensdruck. Sie schämen sich für die aufgekratzten, nässenden Ekzeme und blutigen, schuppigen Hautstellen. Der starke Juckreiz bestimmt in einigen Fällen den ganzen Tagesablauf und kann sogar zu massiven Schlafstörungen führen.
Die Symptome zeigen sich über den ganzen Körper verteilt. Dabei lassen sich – je nach Alter der betroffenen Person – bestimmte Schwerpunkte feststellen. Ein Baby hat raue Haut im Gesicht, während man den Ausschlag bei Kleinkindern eher in den Arm- und Kniebeugen findet. Gesicht, Hände sowie der Genitalbereich sind bei Erwachsenen häufig betroffen.
Wer bekommt eine Neurodermitis bzw. eine atopische Dermatitis
Für die meisten Betroffenen beginnt der Leidensweg schon im Kindesalter. Extrem raue Hautstellen beim Baby sind die ersten Anzeichen. Aus einer jüngst veröffentlichten Analyse der Krankenkasse Barmer geht hervor, dass Ärzte und Ärztinnen bei 12,3 % der ein- bis fünfjährigen Mädchen und sogar 14,22 % der gleichaltrigen Jungen eine Neurodermitis diagnostizierten. Ungefähr ab dem 10. Lebensjahr bis hin zum 85. Lebensjahr ändert sich das Verhältnis und es sind deutlich mehr Frauen von einer atopischen Dermatitis betroffen. Mit einem Unterschied von fast 80 % sind die Frauen in der Altersklasse zwischen 40- und 45 Jahren deutlich häufiger als ihre männlichen Altersgenossen von der Hauterkrankung betroffen. Einfluss auf diese Werte soll, Dermatologen zufolge, der Hormonhaushalt haben. Insgesamt stellten die Mediziner im Jahr 2018 bei über 3,6 Millionen Menschen in Deutschland eine Neurodermitis fest. [1]
Aber ganz unabhängig vom Geschlecht und Alter sind raue rissige Hände, juckende Hautstellen am ganzen Körper und blutige, aufgekratzte Ekzeme eine Qual für alle Betroffenen. Die Neurodermitis-Patienten leiden unter einer Fehlleistung des Immunsystems, bei der die Schutzfunktion der Haut gestört ist. Der Kontakt mit Keimen oder eigentlich ganz harmlosen Stoffen wie Pollen, Tierhaaren, Hausstaub oder speziellen Lebensmitteln kann bereits zu Entzündungen führen.
Was ist Neurodermitis?
Der Begriff Neurodermitis (aus dem Griechischen: Neuron = Nerv, Derma = Haut und -itis als Endung für eine Entzündung) entstand im 19. Jahrhundert. Damals hielt man eine Entzündung der Nerven für die Ursache der entzündlichen Hautveränderungen. Mittlerweile weiß man, dass diese Interpretation nicht richtig ist. Mediziner verwenden daher die Bezeichnung atopisches Ekzem (aus dem Griechischen: Atopia = Ortlosigkeit und Ekzeme = Aufgegangenes) oder atopische Dermatitis.
Die nicht ansteckende Krankheit verläuft typischerweise in Schüben. Dabei kommt es zu extrem trockener Haut mit entzündeten, geröteten Stellen, die häufig sehr stark jucken und daher von den Betroffenen aufgekratzt werden. Diese offenen und teilweise nässenden Ekzeme sind dann ein Einfallstor für Bakterien, Viren und Pilze.
Die Diagnose, ob es sich tatsächlich um ein atopisches Ekzem handelt, sollte von einem Arzt gestellt werden. Die Betroffenen leiden häufig auch unter Allergien wie Heuschnupfen oder Asthma. Indikatoren für eine Atopie sind neben einer trockenen Haut zum Beispiel eine doppelte Lidfalte unter den Augen, eine Neigung zu Einrissen in den Mundwinkeln und an den Ohrläppchen, ausgeprägte Linien an den Handinnenflächen.
Wie behandle ich raue Haut?
Eine Neurodermitis bzw. eine atopische Dermatitis gilt aber als eine sehr komplexe Erkrankung, bei der neben der genetischen Veranlagung auch weitere Faktoren die Haut aus dem Gleichgewicht bringen. Dazu gehören z.B.:
- Klimatische Faktoren, wie Kälte, Trockenheit oder schwüle Luft
- Allergieauslöser wie Pollen, Haare von Tieren, Hausstaubmilben
- Bestimmte Nahrungsmittel und Rauchen
- Hormonschwankungen durch Schwangerschaft, Menstruation oder Wechseljahre
- Falsche Hautreinigung und -pflege
- Stressphasen wie Überlastung im Beruf und Privatleben, Beziehungskrisen, Trauer oder andere psychische Belastungen
Was sind die Ursachen für ein atopisches Ekzem bzw. eine Neurodermitis?
Vollständig bekannt sind die Auslöser dieser Hauterkrankung noch nicht. Es gibt aber Hinweise auf eine genetische Veranlagung. So liegt die Wahrscheinlichkeit, dass ein Kind an einer atopischen Erkrankung leiden wird, bei rund 30 %, wenn ein Elternteil betroffen ist. Die Risikoquote steigt auf 60 %, wenn beide Eltern betroffen sind. Wissenschaftler konnten Gene identifizieren, die dafür verantwortlich sind, dass das Immunsystem aus dem Tritt kommt und die Haut die Barrierefunktion nicht wie gewünscht wahrnimmt. Neue Erkenntnisse weisen darauf hin, dass das Filaggrin-Gen verantwortlich sein könnte. Beim Filaggrin handelt es sich um ein Schlüsseleiweiß der Hautbarriere. Liegt hier ein genetisch bedingter Mangel vor, besteht ein erhöhtes Risiko an Neurodermitis zu erkranken.[2]
Was hilft gegen Neurodermitis?
Auf die genetische Veranlagung zu einer Neurodermitis lässt sich keinen Einfluss nehmen. Auch das Kratzen gegen den starken Juckreiz ist keine geeignete Lösung, um das atopische Ekzem in den Griff zu bekommen. Doch was hilft in einer aktuten Phase? Der Dermatologe verschreibt in der Regel eine kortisonhaltige Salbe oder Creme gegen Entzündungen. Der Wirkstoff lindert Rötungen und Entzündungen sowie den starken Juckreiz. Allerdings dürfen die sogenannten Kortikosteroide ausschließlich zeitlich begrenzt und auf ärztliche Anordnung eingesetzt werden. Wird die Lokaltherapie mit der kortisonhaltigen Salbe oder Creme zu lange durchgeführt, kann es zu unerwünschten Nebenwirkungen kommen und die Haut dünner und noch empfindlicher werden.
Damit es gar nicht erst zu einem neuen Schub der Hauterkrankung kommt, solltest du daher präventiv tätig werden. Setze bei der täglichen Basispflege doch einfach eine sanfte, feuchtigkeitsspendende Creme ein, die deine trockene Haut mit wertvollen Wirkstoffen versorgt. Mit der Tag- und Nachtcreme von Skinanim (Link einfügen) verwöhnst du deine gestresste Haut mit Urea, Aloe Vera und vielen weiteren Inhaltsstoffen, die wichtig für eine Stabilisierung der gestörten Hautbarriere sind. So behandelst du trockene Haut an Ellenbogen, Händen, am Rücken oder im Gesicht und linderst juckende gerötete Stellen ohne Kortison.
Aber nicht nur mit einem täglichen Pflegeritual mit Skinanim sorgst du für eine entsprechende Therapie. Wir haben noch weitere Ideen für dich, damit du dich in deiner Haut rundum wohlfühlen kannst:
- Vermeide synthetische Kleidung und wähle lieber Produkte aus reiner Baumwolle.
- Lass vom Arzt einen Allergietest durchführen, damit du alle Reizauslöser findest.
- Achte auf deine Ernährung und vermeide Nahrungsmittel, die bei dir zu Allergien führen. (Link zu Artikel Neurodermitis 2, liegt noch nicht vor)
- Verwende Pflegeprodukte wie Duschgel oder Seife nur sehr sparsam.
- Vermeide Hautkontakt mit Reinigungsmitteln
Und sorge auch für dein psychisches Gleichgewicht. Die Haut wird nicht ohne Grund häufig als „Spiegel der Seele“ bezeichnet. Gehe achtsam mit dir und deinem Körper um. Sorge mit viel Bewegung an der frischen Luft, autogenem Training oder Yoga dafür, dass es dir rundum gut geht.
Quellen
[1] https://www.barmer.de/presse/presseinformationen/pressemitteilungen/barmer-analyse---vor-allem-kinder-und-frauen-leiden-unter-neurodermitis-257016
[2] Prof. Dr. Erika von Mutius, vom Haunerschen Kinderspital