Peelingy pro krásnou hladkou pokožku s věkem
Kolem každých 28 dní se naše pokožka obnovuje.Staré kožní buňky jsou odstraněny ,nové jsou vybudovány.Toto vede k rovnoměrně,růžové pleti a ke zdravé pokožce.
S přibývajícím věkem se tento proces zpomaluje,takže naše pokožka časem vypadá málo obnovená.Peeling může pomoci,stimulací k obnovení buněk naší pokožky
a pomoci ke krásné hladké pokožce s přibývajícím věkem.U toho je každopádně rohodující druh peelingu.
Jak fungují peelingy
Peelingy pomáhají u toho, odstranit mrtvé buńky z pokožky naší pleti.Malé částečky mrtvé kůže a nerovnosti mohou být odstraněny třeba mechanickým peelingem,
enzymatickým peelingem nebo peelingem z ovocné kyseliny.Peelingy také oživují naší pokožku,podporují prokrvení.Toto se postará o čerstvou a růžovou pokožku.
S peelingem se naše pokožka připravuje na další péči ve formě séra nebo také dobrého krému jako je noční a denní krém.
Správný peeling pro každý typ pleti
Peeling granulát
Kdo chńapně po peeling granulátu ,rozhodne se pro mechanický peeling.Granuláty se doporučují zvláště u větších pórů,hrubší tak i u šupinaté kůže.
Granulát se skládá z malých zrn,které v první řadě pracují na povrchu a pomáhají u toho, aby odstranily mrtvou kůži- tak se starají o krásnou hladkou pokožku.
Většina peelingových granulátů,které se používají na obličej, se skládají ze suchých mandlových zrn nebo z olivových pecek,které jsou najemno namleté.
Tělové peelingy jsou v zásadě hrubozrnné.Také ale jiné přísady jsou v granulátu obsaženy.Tak se najde stále více peelingů,které cukrem,solí nebo kafe podporují
naší pokožku v obnovení.
U nerovné pokožky by se mělo mechanickému peelingu každopádně vyhnout. Skrz nanášení peelingových zrn se mohou bakterie roznést po obličeji,skrz které
se pokožka může zhoršit.
Enzymové peelingy
Enzymové peelingy jsou ideální pro suchou a citlivou pokožku.Jsou zvláště zdravé,pěkně čistí a mohou být použity při hrubší pokožce,která potřebuje
zvláštní péči.Enzymatické peelingy se skládají z přírodních enzymů.které jsou z různých druhů ovoce- například ananas,papaya, pomeranč nebo dýně- mohou
být získány.
U enzymového peelingu stimulují obsažené molekuly bílkovin obnovení ple´tových buněk.Konkrétně budou buńky na vrchním povrchu pokožky skrz molekuly rozděleny.
Tak bude obličej od mrtvé pokožky osvobozen.Dodatečně k tomuto efektu se pravidelné používání enzym peelingů stará u hrubší pokožky o růžovou ple´t,tak je
pokožka lépe prokrvena.Také malé vrásky mizí,pigmetové pupínky vyblednou a malé nečistoty jsou dobře odstraněny.
Peeling z ovocných kyseliny
Peeling z ovocných kyselin je určen pro každý typ pleti.Kdo trpí unavenou pokožkou s malými vráskami a pigmentovými fleky,je mu dobře porazeno peelingem
z ovocných kyselin. U Kožních nečistot a u velkých pórů mohou peelingy z ovocných kyselin být opravdovým zázrakem . Obsažené ovocné kyseliny čistí pory
a nechají unavenou pokožku znovu zářit.
U peelingu z ovocné kyseliny se jedná o chemický peeling,který je většinou z glycol kyselin.Často jsou tyto peelingy také označeny jako AHA-peelingy,u toho
AHA znamená alpha-hydrohy-kyselina.Toto podporuje dělení buněk a ztluštuje po krátký až středně dlouhý čas epidermis.Vrásky vypadají u toho čistší,a pokožka
vypadá vcelku pevněji.
Peelingy z ovocných kyselin působí hlouběji než například granuláty.Vysoce dozírované produkty by neměly být často používány,aby se předešlo podráždění.
U peelingů,které jsou na bázi ovocných kyselin,je kromě toho vlastně peeling použit jako podpůrný prostředek,aby se jiné prostředky neutralizovaly.
Kombinovaný peeling
Jak už toto jméno napovídá,jedná se u kombinovaných peelingů o produkt,který kombinuje mechanický peeling s enzymovým.Kombinovaný peeling má výhody
obou peelingových druhů.
Pro optimální použití je peeling nejprve nanešen pro vyčistění pleti.U času působení rozdělují enzymy buńky na pokožce.Nakonec bude produkt na pokožku
vmasírován,aby se obsažené granuláty odumřelých buněk mohly odstranit. Díky této dvojité funkci jsou kombinované peelingy ideální,také vyčistit hrubá
místa na pokožce loktů nebo kolenou.
Tipy pro nanešení plet´ového peelingu
Peelingy by se měly nanášet ideálně večer, protože pokožka po peelingu je citlivá proti slunci a proti podráždění.Přes noc se může regenerovat a tvořit
nové kožní buńky.
Jak často má být peeling používán?
Podle typu ple´ti je velmi rozdílné jak často je peeling použit.U normální pleti je doporučené použití jednou nebo dvakrát za týden,tak i u nečisté pokožky.
Naproti tomu suchá pokožka by měla být nejvíce jednou týdně opečována s hydratujícím peelingem,u citlivé pokožky jenom jednou za měsíc, u které musí být
peeling zvláště zdravý.
Správné pořadí je rozhodující
Peelingové použití může být integrováno do denní péče o ple´t.Poté musíme naši pokožku uvolnit od make-upu,loje a potu pomocí cleanseru.Poté následuje peeling.
Tento by měl být nanášen podle návodu a vmasírován.Enzymové a peelingy z ovocných kyselin jsou často použity na suchou pokožku. Granuláty potřebují každopádně
hydrataci.U většiny produktů je působení do dvou minut porazeno.Poté by měl být peeling řádně vyčistěn,nebo peelingem z ovocných kyselin neutralizován.
Zakončení pokračuje rutinním čistěním obličeje s tonikem. Tento přinese ph naší pokožky zase do rovnováhy a pomůže,naše póry vyčistit.Teprve poté přijde na řadu
péče.
Správná péče po peelingu
Toto působí ve formě očního krému,optimálního séra tak i dobrého krému na tvář,jako den a noc.Po peelingu je naše pokožka zvláště vnímavá.Tak mohou bohaté
přísady jako Aloe Vera,močovina nebo glycerin optimálně působit.Krém zavře naše póry,pomáhá pokožce,aby si odpočinula a uklidnila se.Tak působí peeling
a krém na pokožku měkce a nechá nás zářit.
Wie wirken Peelings?
Peelings helfen dabei, abgestorbene Zellen der obersten Hornschicht unserer Haut zu entfernen. Kleine Hautschüppchen und Unreinheiten werden entweder mit einem mechanischen Peeling, einem enzymatischen Peeling oder einem Peeling auf Fruchtsäurebasis abgetragen. Gleichzeitig beleben diese Peelings unsere Haut, indem sie die Durchblutung fördern. Das sorgt für einen frischen und rosigen Teint. Mit einem Peeling bereiten wir unsere Haut außerdem auf eine anschließende Pflege in Form eines Serums sowie einer guten Creme wie der Tages- und Nachtcreme vor.
Das richtige Peeling für jeden Hauttyp
Peeling Granulate
Wer zu einem Peeling Granulat greift, entscheidet sich für ein mechanisches Peeling. Granulate sind insbesondere bei großporiger, rauer sowie schuppender Haut zu empfehlen. Die Granulate bestehen aus kleinen Körnern, die in erster Linie oberflächlich arbeiten und dabei helfen, abgestorbene Hautschüppchen abzutragen – so sorgen sie für eine schöne glatte Haut.
Die meisten Peeling Granulate, die für das Gesicht verwendet werden, bestehen aus getrockneten Mandelkernen oder Olivensteinchen, die fein zermahlen wurden. Körperpeelings sind in der Regel grobkörniger. Doch auch andere Inhaltsstoffe kommen in einem Granulat vor. So finden sich immer mehr Peelings, die mit Zucker, Salz oder Kaffee unsere Haut bei der Erneuerung unterstützen.
Bei unreiner Haut sollte auf ein mechanisches Peeling allerdings verzichtet werden: Durch das Verreiben der Peelingkörner können sich Bakterien im Gesicht verteilen, wodurch sich das Hautbild sogar verschlechtern kann.
Enzympeelings
Enzympeelings sind für trockene und sensible Haut ideal. Sie sind besonders sanft, reinigen schonend und können damit auch auf reifer Haut verwendet werden, die einer besonderen Pflege bedarf. Enzymatische Peelings basieren auf natürlichen Enzymen, die aus verschiedenen Früchten –beispielsweise Ananas, Papaya, Orangen und Kürbis – gewonnen werden.
Bei einem Enzympeeling regen die enthaltenen Eiweißmoleküle die Zellerneuerung der Haut an. Konkret werden die Zellen in der obersten Hornschicht durch die Moleküle gespalten. So wird das Gesicht von abgestorbener Haut befreit. Zusätzlich zu diesem Effekt sorgt eine regelmäßige Anwendung mit einem Enzympeeling bei reifer Haut für einen rosigen Teint, da die Haut besser durchblutet wird. Auch gehen kleine Falten zurück, Pigmentflecken verblassen und kleine Unreinheiten werden effektiv behandelt.
Fruchtsäurepeeling
Fruchtsäurepeelings kommen für jeden Hauttyp infrage. Wer unter müder Haut mit kleinen Fältchen und Pigmentflecken leidet, ist mit einem Fruchtsäurepeeling gut beraten. Bei Hautunreinheiten und großen Poren können Fruchtsäurepeelings wahre Wunder wirken. Die enthaltene Fruchtsäure verfeinert die Poren und lässt müde Haut wieder strahlen.
Bei einem Fruchtsäurepeeling handelt es sich um ein chemisches Peeling, das meist auf Glykolsäure basiert. Oft werden diese Peelings auch als AHA-Peeling bezeichnet, wobei AHA für Alpha-Hydroxy-Säure steht. Diese fördert die Zellteilung und verdickt für einen kurzen bis mittelfristigen Zeitraum die Epidermis. Falten erscheinen dadurch wesentlich glatter und die Haut sieht insgesamt straffer aus.
Fruchtsäurepeelings wirken damit tiefer als beispielsweise Granulate. Entsprechend sollten hoch dosierte Produkte nicht zu häufig angewendet werden, um Reizungen zu vermeiden. Bei Peelings, die auf Fruchtsäuren basieren, wird außerdem nach dem eigentlichen Peeling ein Ergänzungsmittel verwendet, um das Mittel zu neutralisieren.
Kombinations-Peeling
Wie der Name schon vermuten lässt, handelt es sich bei einem Kombinations-Peeling um ein Produkt, das ein mechanisches mit einem enzymatischen Peeling kombiniert. Das Kombinations-Peeling vereint damit die Vorteile beider Peeling-Arten.
Für eine optimale Wirkung wird das Peeling zunächst nach der Reinigung auf die Haut aufgetragen. Während der Einwirkzeit spalten die Enzyme die Zellen in der Hornschicht. Anschließend wird das Produkt in die Haut einmassiert, sodass die enthaltenen Granulate die abgestorbenen Zellen abtragen können. Dank dieser doppelten Funktion sind Kombinations-Peelings ideal, um auch raue Hautstellen an Ellbogen oder Knien zu behandeln.
Tipps zur Anwendung eines Gesichtspeelings
Peelings sollten idealerweise abends angewendet werden, da die Haut nach einem Peeling oft sonnen- und reizempfindlich ist. Über Nacht kann sie sich regenerieren und neue Hautzellen bilden.
Wie oft sollte ein Peeling angewendet werden?
Je nach Hauttyp sollte unterschiedlich oft zu einem Peeling gegriffen werden. Bei normaler Haut ist eine Anwendung ein- oder zweimal die Woche ratsam, ebenso bei unreiner Haut. Trockene Haut hingegen sollte höchstens einmal die Woche mit einem feuchtigkeitsspendenden Peeling behandelt werden; sensible Haut sogar nur einmal pro Monat, wobei das Peeling besonders sanft sein sollte.
Die richtige Reihenfolge ist entscheidend
Die Peeling-Anwendung kann in die tägliche Gesichtsreinigung und -Pflege integriert werden. Zunächst sollten wir dafür unsere Haut von Make-up, Talg und Schweiß mithilfe eines Cleaners befreien. Danach folgt das Peeling.
Dieses sollte entsprechend der Packungsanweisung aufgetragen und einmassiert werden. Enzympeelings oder Fruchtsäurepeelings werden meist auf trockener Haut angewendet. Granulate benötigen allerdings etwas Feuchtigkeit. Bei den meisten Produkten ist eine Einwirkzeit von bis zu zwei Minuten ratsam. Danach sollte das Peeling gründlich abgewaschen, beziehungsweise bei einem Fruchtsäurepeeling neutralisiert werden.
Im Anschluss folgt die routinierte Reinigung des Gesichts mit einem Tonic. Dieses bringt den pH-Wert unserer Haut wieder in Balance und hilft, unsere Poren zu verfeinern. Erst danach geht es an die Pflege.
Die richtige Pflege nach dem Peeling
Diese erfolgt in Form von Augencreme, einem optionalen Serum sowie einer guten Gesichtscreme, wie der Tag und Nacht. Nach einem Peeling ist die Haut besonders aufnahmefähig. So können wertvolle Inhaltsstoffe wie Aloe Vera, Urea oder Glycerin optimal wirken. Die Creme schließt unsere Poren, hilft der Haut, sich zu erholen und zu beruhigen. So machen Peeling und Creme das Gesicht weich und lassen uns strahlen.
Quellen
Frisch, Peter et al (2018). Dermatologie Venerologie: Grundlagen. Klinik. Atlas. (3. Aufl.). Berlin, Deutschland: Springer.
Veralice. Peelings – Tipps und Empfehlungen! Expertenwissen. Abgerufen 23.09.2020, von: https://www.youtube.com/watch?v=jPvf4swA4Oc
Babor. Neustart für die Haut. Fruchtsäurepeeling. Abgerufen 23.09.2020, von: https://de.babor.com/story/108/stories/wissen/fruchtsaeurepeeling
Netdoktor. Epidermis. Abgerufen 23.09.2020, von: https://www.netdoktor.de/anatomie/epidermis/