Ätherische Öle rund um Mama und Kind

Aus ihrer Zeit im Networkmarketing mit ätherischen Ölen sind der Autorin Fälle bekannt, die regelrecht mit Naturessenzen um sich schütten und schon bei den Kleinsten ab dem ersten Lebenstag ätherische Öle (verdünnt und nie innerlich!) anwenden. Gleichzeitig gibt es auch warnende Stimmen, die die Anwendung ätherischer Öle bei Kindern grundsätzlich nicht empfehlen, da diese zu Schleimhautreizungen, Vergiftungen, Atemproblemen und Krämpfen führen kann. Was ist also richtig?

Diese Frage kann nicht einfach pauschal mit „Ja“ oder „Nein“ beantwortet werden, da es sowohl auf die Dosierung als auch auf die chemischen Bestandteile in der Ausgangspflanze ankommt. Sieht man sich Herstellerangaben z.B. von Farfalla, Primavera und doTERRA für ihre Kinderprodukte an, reichen Empfehlungen von ab 3 Monaten bis zu 3-4 Jahren.

Folgende Auflistungen stellen jeweils einen Auszug dar.

Diese chemischen Inhaltsstoffe sollten für die Anwendung bei Babys und Kindern vermieden werden:

Thujon (z.B. in Thujaöl)

Kampfer (z.B. in Rosmarinöl)

Pinocamphon (z.B. in minderwertigen Ysopölen)

Cineol (z.B. Eukalyptusöl)

Menthol (z.B. Pfefferminzöl) – Anmerkung: mildere Minzearten wie etwa die grüne Minze sind eher für die Anwendung geeignet. Minze ist nicht gleich Minze.

Auch der allgemeine Gesundheitszustand des Kindes ist zu berücksichtigen. Leidet es etwa unter einer Atemwegserkrankung wie Asthma, Pseudokrupp oder Keuchhusten, können ätherische Öle von Fichten und Kiefern reizend auf die Schleimhaut wirken und sollten daher vermieden werden.

Diese ätherischen Öle sind für die Anwendung bei Kindern geeignet und können auf natürliche Weise viele Alltagsthemen auf körperlicher und emotionaler Ebene unterstützen

Cajeput bei Husten, Ohren- und Blasenentzündungen und Wachstumsschmerzen

Ho-Blätter bei Erkältung und zur Hautpflege

Lavendel fein bei Juckreiz, Verdauungsbeschwerden, Windelausschlag, Verbrennungen, Insektenstichen und emotionaler Anspannung

Manuka bei Juckreiz, Pilzbefall und Erkältungssymptomen

Orange bei seelischer Dysbalance

Römische Kamille beim Zahnen und bei Bauchschmerzen

Sandelholz bei Husten, Blasenentzündung, Anspannung und Hautinfektion

Weihrauch bei Allergien, Bissen, Stichen, Erkältungen und Durchfall

Zitrone bei Übelkeit, Fieber und schlechter Laune

Fülle 10 ml Jojobaöl in einen Braunglasroller und füge je einen Tropfen Zitrone, Cajeput und Palmarosa hinzu. Für Kinder ab zehn Jahren kann die Dosis angepasst (verdoppelt) werden. Ab diesem Alter kann auch Pfefferminzöl bereits zur Anwendung kommen und der Mischung hinzugefügt werden.

Lavendel sorgt für guten Schlaf und hormonellen Ausgleich. In Kombination mit Ylang Ylang und Geranium wird es unterstützend eingesetzt, wenn sich Ängste zeigen, was in diesem emotionalen Lebensabschnitt durchaus vorkommen kann. Zudem kann es bei Rückenschmerzen, vorzeitigen Wehen, Wochenbettdepression, Nachblutungen, Hämorrhoiden, Rötungen, Morgenübelkeit und zur Dammrissprophylaxe angewandt werden.

Weihrauch eignet sich zur Wundheilung. Es findet bei Krampfadern, Dehnungsstreifen, hormoneller Dysbalance, Stimmungsschwankungen und als emotionale Unterstützung bei Unsicherheit und Fehlgeburt Anwendung.

Geranium wird bei Muskelkrämpfen, Schmerzen, Ziehen in der Brust, Krampfadern und Dehnungsstreifen eingesetzt.

Copaiba oder Kopaiva unterstützt das Immunsystem, die Verdauung, und wirkt allgemein entspannend und entkrampfend.

Zitrusöle wie Zitrone, auch Bergamotte, Orange, Mandarine, etc. wirken auch in der Schwangerschaft stimmungsaufhellend. Zitrusöle sind photosensitiv, wodurch sie, auf der Haut angewendet, bei Sonneneinstrahlungen Reizungen bzw. Rötungen verursachen können.

Mische je Je 1-2 Tropfen Mandarine, Fenchel, Lavendel und Copaiba mit 10 ml Trägeröl in einem Braundglasroller und trage es mehrmals täglich auf den Unterbauch auf, um deine Mutterbänder während der Schwangerschaft zu unterstützen.

Als Schweizer Messer unter den ätherischen Ölen ist Lavendelöl auch für viele Themen rund um die Mutterschaft das Öl der Wahl. Es unterstützt die werdende Mutter, sorgt für Ausgleich und Beruhigung beim Stillen und beim Baby, ist das natürliche SOS-Mittel in vielen Alltagssituationen wie bei Stichen oder Schürfungen und begleitet Groß und Klein sowohl beim Einschlafen als auch bei Ängsten und Sorgen, Erkältungen und vielem mehr.

Ätherische Öle können Mama und Kind in den verschiedenen Phasen bestens unterstützen. Da sie hoch potent und wirksam sind, sind Empfehlungen hinsichtlich Dosierung und Wahl der Öle zu beherzigen. Unter diesen Voraussetzungen haben Eltern ein Werkzeug von Mutter Natur in der Hand, das ihnen das gute Gefühl gibt, selbstermächtigt und in Eigenverantwortung das eigene sowie das Wohlbefinden des Kindes zu unterstützen.

adstringierend: zusammenziehende Wirkung

Hydrolate entstehen als Nebenprodukt bei der Destillation von Pflanzenteilen und werden umgangssprachlich auch als Blütenwasser oder Pflanzenwasser bezeichnet.

Roller bezeichnet einen Roll-On, also einen dünnen Glasbehälter mit Rollkugel, welcher mit ätherischen Ölen und Trägeröl befüllt werden kann zur praktischen, fertig dosierten Anwendung auf der Haut.