Auch reif für Alterix?

Altern? Unvermeidlich! DIe Frage ist, wie wir's angehen. Missmutig und verzagt, weil Falten kommen und die Kräfte schwinden? Oder doch lieber lebensfroh, konstruktiv und dankbar für die vielen Möglichkeiten, die das Leben bietet? Wir haben uns für letzteres entschieden. Das macht mehr Spaß und mehr Sinn ...

Intern

Athrose und Bewegung

Bewegung bei Athrose, wann und in welchem Umfang ist das sinnvoll? Wir nähern uns der Frage in kleinen, vorsichtigen Schritten. Immer das Ziel vor Augen: mehr Lebensqualität!

Sport im Alter. Bring dich in Schwung!

Drei Stunden pro Woche können das Leben um fünf Jahre verlängern. Wenn das kein Grund ist, den Hintern hoch zu bekommen und sich um seine Fitness zu kümmern? Gesteigertes Wohlbefinden und bessere Beweglichkeits gibt's quasi gratis dazu. Los geht's!

Kultur/Gesellschaft

Zu Hause & zu Gast

Drinnen, draußen, zu Hause und in fremden Gefilden - es gibt viel zu tun und Schönes zu entdecken. Finde mit Alterix heraus, was alles möglich ist.

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Rat & Tat & Services

Pflegeangebote, technische Hilfsmittel und offizielle Stellen unterstützen dich im Alltag. Wir schauen was möglich, was wünschenswert und was wichtig ist.

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Lasagne Low Carb

Kolumne
Lebensmittel
Low Carb

Lasagne gibt es in vielen Arten und Variationen. Interessanterweise handeln die meisten von einem Austausch des Hackfleischragout gegen Gemüse. Wir tauschen heute die Teigplatten gegen verschiedene Sorten Gemüse aus und gestalten das geliebte italienische Gericht damit Low Carb!

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Was wurde eigentlich aus …?

Zu den Themen, die sich Redaktionen ausdenken, wenn es keine aktuellen Meldungen gibt, die durch den Kakao gezogen werden können oder sollen, gehören vor allem der Verbleib oder eher unwichtige aktuelle Tätigkeiten von ehemaligen Prominenten unterhalb der Buchstabenkategorie C. Das können wir natürlich auch - nur besser: auf die Alterix-Art

Sarkasmus
Satire

Auf die Bremse - fertig - los

Heißa, nur noch wenige Tage, dann ist sie da: die Alles-Bremse … Nach Mietpreis- und Infektionsschutzbremse nun also die Spritpreis- und Bahngleisbremse


Sarkasmus
Satire

Gestern - …

… vor 110 Jahren ist die Titanic gesunken. Das ist nun zwar keine brandaktuelle Neuigkeit, aber was will man machen, wenn es seit Monaten, eigentlich seit Jahren, nichts zu berichten gibt, das auf und in der Welt passiert?

Sarkasmus
Satire

Hilfsmittel zum Einsteigen ins Auto

Kleiner Umbau mit großer Wirkung.  Drehkissen, Trittstufe, Klappbrett, Personenlift, Sitzschienenverlängerung fürs Auto. Was soll es sein?

Auto und Verkehr
urban

Dein Thema - deine Chance

Auch du wirst älter - das lässt sich nicht vermeiden und ist unsere große Gemeinsamkeit. Wenn du ein Thema hast, für das du brennst und über das du gerne berichten möchtest, dann erzähle uns davon. Sport, Möbel, Ernährung, Hobbys oder Reisen … ganz egal. Wir bauen dir einen eigenen Alterix-Kanal auf und du lässt die Community an deiner Leidenschaft teilhaben. Lust auf’s Schreiben bekommen? Dann einfach melden!

Willkommen im Paradies: Garten im Alter.

Garten macht glücklich. Wohl dem, der einen hat. Aber ein Garten kann auch Mühe machen. Wir wollen herausfinden, welche Arbeiten sich lohnen.

Alltag
Kultur/Gesellschaft
Umwelt
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